משלוח חינם לנק. איסוף בקניה מעל 200 ₪
משלוח חינם עד הבית בקניה מעל 350 ₪

משלוח חינם לנק. איסוף בקנייה מעל 200 ₪

משלוח חינם עד הבית בקנייה מעל 350 ₪

חיפוש
סגור את תיבת החיפוש

ראש שמן פאוץ' קטן – מתי זה מתאזן?

חשוב להבין שאת הניתוח עושים לנו בקיבה ולא בראש ותקופת ההסתגלות בין הראש השמן לפאוץ" הקטן היא תהליך למידה מחודש בפני עצמו, וזה יכול לתת לנו המון שיעורים ולפעמים גם שיעורים לא נעימים של מחנקים, ברקסים, תקיעה בוושט, הקאות, דאמפינגים, רפלוקסים ועוד…

#ההתאמה_האישית_בין_הראש_השמן_לפאוץ_הקטן.?

אחת המשימות הכי קשות(אם לא ה-משימה) שמצפה לכל אחד ואחת מאיתנו בתהליך הזה.
במיוחד בגלל חופש האכילה המגוון והרחב של האכילה במיני קסם, המשימה הזו נהיית עוד יותר קשה.

אני בשנה השביעית שלי ועדיין בספק גדול אם אני ב..50% התאמה בנושא, רק השבוע אכלתי סושי , כמובן עם אותו הרגל של ביס-עיגול, ואז בום אחרי שלושה עיגולים הגיע ברקס אכזרי, שהפך לי את ההנאה מהסושי לסיוט מתמשך, למזלי הצלחתי להספיק להוציא אותו מהר, ואז השתחרר הלחץ.

כנ"ל גם בחדר אוכל בעבודה שאצלינו זה חופשי חופשי, כמו בבית מלון, גם המזיגות למגש הן עדיין ללא התאמה לפאוץ", וכמובן שאני סומך על הברקס ככה אני לא חושש למזוג, ולפעמים אני מוצא את עצמי עם מגש עמוס בכל טוב עם בדיוק באותה כמות שהיתה בעברי השמן.

מודה ומתוודה שיש לי המון אי התאמות בין הראש השמן לפאוץ" הקטן, והמדהים בכל הסיפור הזה הוא, היציבות במשקל, אני כבר באמצע השנה השביעית של המיני קסם, ואני כבר חמש שנים וחצי לאחר העליה של ה_10% עומד על אותו משקל קילו לפה קילו לשם.
דבר שמעולם לא קרה אצלי גם בתקופות הרזות של העבר.

שנה שביעית בלי לפתוח פה, הברקס עובד מצוין, התת ספיגה עובדת מצויין, אין תלונות, קסם במלוא הדרו.
אבל מרגיש לי לפעמים שבגלל המיני קסם והחופש שבו, אני נמצא בהרבה סיטואציות של איש שמן בגוף רזה.
ואני בטוח שגם הרבה חברים מאיתנו נמצאים לא מעט בסיטואציות דומות.

ללא ספק בכלל שינוי כזה זה של התאמה בן הראש לפאוץ" זו חתיכת תהליך ועבודה עצמית לא פשוטה.

האכילה התכופה, תחושת הרעב, הכמיהה למתוק, היעילות של המאכלים השומניים, הפינוי המהיר של הפאוץ", החופש של המיני קסם, אלה הם חלק מהסיבות שקשה לנו לעשות את ההתאמה.
א-ב-ל יש לנו את הברקס והתת ספיגה, שהם בעצם כלים שאנחנו מקבלים מהמיני קסם, והם אותם כלים שאמורים לתת לנו את היכולת להבין את מגבלותיו והשפעותיו של המיני קסם על הגוף שלנו בטוב וברע, והם תמיד מעמידים אותנו במצב של הקשבה, בקרה, וכוננות תגובה.

ואילו ההתאמה הזו בין הראש השמן לפאוץ" הקטן שזה עוד כלי שבסופו של דבר יגיע, אבל איתו כנראה שיקח לנו זמן יותר משחשבנו.

*אני בטוח שגם בנושא זה חלק מאיתנו יגידו שזו סוג של מתנה לאכול הכל מהכל ולהישאר רזה, ויש את אלה שיגידו אז למה עשיתם ניתוח אם אתם לא מצליחים לעשות התאמה בין הראש השמן לפאוץ" הקטן..???

אני אומר: #זר_לא_יבין_זאת.
כי מי שלא נמצא בתוך הלופ המהפנט הזה של הקסם האדיר הזה, לא יוכל להבין לעולם איזה משימה קשה זו לעשות התאמה במיוחד עם כל החופש, המתנות, וההנאות שאנחנו מקבלים מהמיני קסם.

נתקלתי כבר בהרבה כאלה שהיו פה והטיפו וניסו לחנך אותנו על השינוי בראש, ובקבוצות אחרות הם היו אוכלים חופשי חופשי, ככה שמטרת הפוסט היא לא להעביר סדרת חינוך, המטרה היא לשמוע אם הצלחתם/לא הצלחתם לעשות את ההתאמה הזו בין הראש השמן לפאוץ" הקטן, ואם היא הגיעה או עדיין מתעכבת, ובמה זה מתבטא..???

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

פוסטים נוספים מקטגוריה זו שיעניינו אותך

מגנזיום

מינרל המסייע בכ-300 תהליכים אנזימתיים שונים בגוף כולל ייצור חלבונים, תפקוד העצבים והשרירים. בנוסף משתתף בתהליך הפקת אנרגיה, שימור מבנה העצם וייצור DNA. ישנם המוסיפים מגנזיום לתכשירים במריחה על מנת לזרז ריפוי פצעים או לטפל בתהליך דלקתי.

קראו עוד »

כל המידע שלנו...
בשבילכם!

נשמח לצרף אתכם למשפחת בריאמקס.

הירשמו כאן כדי לקבל עדכונים והטבות, קופונים למוצרים חדשים, מבצעים מיוחדים, פרסומים חדשים בגלריית המומחים ובמרכז המידע ועוד ועוד…

אפליקציית בריאמקס אינה פעילה - כרגע אין לנו מענה טכני לצערנו.
אנא הסירו את האפליקציה ובצעו הזמנה מאובטחת כרגיל בחנות באתר בריאמקס.

לקוחות יקרים משלוחים מתבצעים בכל הארץ. לרגל המצב ייתכנו עיכובים מפעם לפעם אנחנו כאן למתן מענה בוצאפ ובבוט, אנא הבנתכם.

  • אנא סבלנות – במצב מלחמה חסרים נהגים וזמני האספקה מתארכים.
  • בנוסף ניתן לרכוש את המוצרים בנקודות ההפצה שלנו בתי טבע ובתי מרקחת ברחבי הארץ. 
    קישור לנקודות ניתן למצוא באתר תחת צור קשר. 
    https://barimax.co.il/contact-us/
ענת שניאורסון

ענת שניאורסון

בדרך כלל עונה מיד

אנו סגורים כעת. נשמח לענות בשעות הפעילות

ענת שניאורסון

שלום רב,

צוות בריאמקס באמצעות בריא בוט ישמח לתת לך מענה ראשוני מהיר ותיעוד לכל פניה.

אנחנו מחוברים ומטפלים באהבה

בכל פניה.

WhatsApp צריכים עזרה?
דילוג לתוכן