כולנו מחפשים פתרונות קלים ומשולבים זה טבעי ואנושי, לכן לאחר ניתוח קיצור קיבה אנו לרוב מעוניינים בתוסף תזונה אחד שמכיל את כל מה שדרוש לנו.
אך לא תמיד זה מומלץ! ובמיוחד לאחר ניתוחי המעקף, מיני מעקף וסאדי המכילים רכיב של תת ספיגה מהותי,
תשאלו כל דיאטנית או הומאופת – יש שני רכיבים החיוניים לבריאותנו שפשוט ידוע שלא יעיל ואף מומלץ שלא ליטול בו-זמנית – ואלו המינרלים החיוניים – הברזל והסידן.
הסיבה לכך פשוטה – שניהם, הברזל והסידן הם מינרלים עוצמתיים המתחרים על אותם קולטנים מעטים במערכת העיכול,
כאשר הם "נזרקים" למערכת יחד, יוצא ששני הרכיבים החיוניים האלה נמצאים בתחרות ולכן לרוב הם לא נספגים בגוף כראוי!
וכשמדובר בנטילת ויטמינים ותוספי תזונה – נטילה של ברזל וסידן בו-זמנית עשויה אף לפגוע בבריאותנו לטווח הארוך, משום שהתחושה היא שאתם עושים את מה שבריא לגוף שלכם, כביכול נותנים לו הכל בכדור 1 אך בפועל זה לא קורה!
מחקר גדול שבוצע על הקהיליה הבריאטרית לאחר ניתוחי קיצור קיבה – מחקר שבדק נקודתית את נושא הספיגה על מנותחים! מצא ששילוב ונטילה של ברזל וסידן יחד פוגע בספיגה עד כ 60%. והמסקנות חד משמעיות יש להפריד נטילת ברזל וסידן משאר הויטמינים על מנת להבטיח ספיגה יעילה למנותחים.
ראוי לציין, שברזל יש ליטול אך ורק בהוראה מפורשת של רופא ולאחר בדיקות מקיפות, לא כולנו זקוקים לברזל ועודף ממנו עלול גם להזיק.
יש סוגי ברזל שונים וחשוב לבדוק מה מתאים לנו, לכן ברזל ניטול רק כשצריך לפי בדיקות הדם וניקח ברזל איכותי באבקה שייספג כמו שצריך ואם אין מנוס אז נקבל עירוי.
בריחת סידן, לעומת זאת, זו תופעה מוכרת ורווחת במיוחד לאחר ניתוח קיצור קיבה, תמיד עדיף להקדים תרופה למכה על מנת למנוע התדלדלות של צפיפות העצם (אוסטאופורוזיס), מצב שעלול להיות מסוכן לטווח הארוך, להביא לשברים וירידה חדה באיכות החיים.
סידן לא מתפרק ביעילות בקיבה ולכן חשוב בשנה הראשונה ליטול אותו בלעיסה/מציצה/סירופ כדי לשפר את הספיגה.
כחברי הקהילה ומנותחים בעצמנו, חשוב לנו להסביר כיצד ליטול ויטמינים בחוכמה ולשמור על הבריאות לשנים ארוכות.
מוצרי הדגל של בריאמקס לוקחים בחשבון את המלצות הרופאים והדיאטניות ויוצרים עבורכם שיגרת נטילת ויטמינים פשוטה, יעילה וברורה, כדי שתוכלו להתמיד ולשמור על עצמכם כבר מהיום הראשון.
הירשמו כאן כדי לקבל עדכונים והטבות, קופונים למוצרים חדשים, מבצעים מיוחדים, פרסומים חדשים בגלריית המומחים ובמרכז המידע ועוד ועוד…
באתר זה נעשה שימוש בטכנולוגיות איסוף מידע כגון Cookies, לרבות על ידי צדדים שלישיים, כדי לספק לך חוויית גלישה טובה יותר וכן למטרות סטטיסטיקה, איפיון ושיווק. המשך הגלישה באתר מהווה הסכמתך לכך. למידע נוסף בנושא ואפשרות לנהל את השימוש באמצעים הללו, ראו את מדיניות הפרטיות המעודכנת שלנו.
