גם סלטים יכולים להיות ארוחה מזינה ומושלמת!

כשחושבים על סלט עשיר, מזין וממלא, סלט קוב הוא הבחירה המושלמת. מלא בחלבון, שומנים בריאים וירקות רעננים, הוא מתאים לכל ארוחה – בוקר, צהריים או ערב.

אופן ההכנה:
1️⃣ ערבבו בקערה גדולה חצי חסה, חצי חסה אייסברג, 450 גרם חזה עוף מבושל, 5 עגבניות שרי חתוכות ו-4 בצלים ירוקים פרוסים דק.
2️⃣ הכינו רוטב מושלם: ערבבו 4 כפות חומץ יין אדום, כפית חרדל דיז'ון וחצי כוס שמן זית. הוסיפו מלח ופלפל להעשרת הטעם. שפכו את הרוטב על הסלט וערבבו היטב.
3️⃣ הוסיפו טופינגים מפנקים: ביצה קשה חתוכה ואבוקדו פרוס.
4️⃣ הגישו ותרגישו את הטעם הטרי, העשיר והמשביע בכל ביס!

למה תאהבו את זה?

✅ סלט שהוא ארוחה בפני עצמה – עשיר במרקמים, טעמים ומרכיבים בריאים.
✅ מתכון בסיסי שאפשר לגוון בו: רוצים סלט צמחוני? החליפו את העוף בטופו. מעדיפים טעם קצת שונה? נסו גבינה אחרת או הוסיפו אגוזים!
✅ מושלם לארוחה קלילה שמעניקה אנרגיה וממלאת את הגוף בכל מה שהוא צריך.

🍴 תנו לעצמכם ליהנות מסלט מגוון, ותוסיפו טאצ' אישי שלכם – אף אחד לא אמר שסלט צריך להיות משעמם! 🍴
אהבתם? שתפו אותנו בתגובות או בתמונה של היצירה שלכם!