משלוח חינם עד הבית בקנייה מעל 350 ₪

רעשי הרקע בקשר לאוכל אחרי ניתוח בריאטרי

רעשי הרקע בקשר לאוכל אחרי ניתוח בריאטרי

רעשי הרקע בקשר לאוכל אחרי ניתוח בריאטרי

בואו נדבר רגע על רעשי הרקע אחרי ניתוח בריאטרי!

זה מדהים עד כמה אוכל יכול להשתלט לנו על המחשבות ועל חיי היומיום.
וזה עוד לפני שאנחנו רעבים בכלל!
הזמזום הבלתי פוסק הזה ברקע:
מה לאכול, מתי לאכול, מה אסור, מה מותר, איך לשלב הכול "כמו שצריך",
כל המחשבות האלה משתוללות לנו בראש כמעט בלי שנשים לב.
ואין מה להגיד, זה פשוט מתיש!
לפעמים כל מה שבא לנו זה שמישהו ינמיך לנו את הווליום של רעשי הרקע האינסופיים האלה.
מזדהים? ידענו!
וזה בסדר להרגיש ככה, וחשוב לנו שתדעו שזה לא קשור לחוסר כוח רצון, אלא לעומס נפשי שמצטבר.
💬 איך זה בא לידי ביטוי בחיי היומיום שלנו?
🍽️ חושבים על ארוחת הצהריים – עוד לפני שסיימנו ללעוס את ארוחת הבוקר
🍽️ מחשבים כל הזמן אם אכלנו מספיק חלבון
🍽️ שואלים את עצמנו אם מותר לנשנש "רק עוד משהו קטן"
🍽️ מרגישים אשמה – מעצם המחשבה על אוכל
כל הרעש הזה גובה מאיתנו אנרגיה יקרה – עוד לפני ששמים משהו בצלחת (כי אנחנו אוכלים מסודר, עם צלחת, סכין ומזלג, זוכרים, נכון? 😉)
🌟 אז מה הפתרון?
✔️ תכנון מראש – לדעת מה אוכלים, מתי ואיך
✔️ מבנה פשוט וברור של ארוחות
✔️ שילוב נכון של חלבון, ירקות, שומן ופחמימות בצורה מתאימה לדרך הבריאטרית
כשההחלטות כבר נעשו מראש
המוח נרגע
רעשי הרקע נעלמים
והחיים הופכים להיות שקטים, קלים ובריאים הרבה יותר.
💬גם אתם מרגישים לפעמים מוקפים ברעשי רקע שקשורים לאוכל?
בואו נדבר על זה בתגובות – ויחד נמשיך ללמוד איך לייצר שקט פנימי ואכילה מתוך בחירה אמיתית.
Barimax Pro

בריאמקס SHN מתוגבר

מולטיויטמין SHN מתוגבר ללא ברזל וסידן

טווח מחירים: ⁦₪ 160⁩ עד ⁦₪ 815⁩

בריאמקס קלאסי SHN

מולטיויטמין SHN מופחת B12 ללא ברזל וסידן

טווח מחירים: ⁦₪ 160⁩ עד ⁦₪ 815⁩

NanoMax- iron

ננומקס ברזל

תוסף ברזל עדין + ויטמין C, חומצה פולית וג’ינג’ר

טווח מחירים: ⁦₪ 119⁩ עד ⁦₪ 280⁩

קלצימקס סידן ציטראט מתיקות מעודנת

סידן ציטראט עם ויטמינים IU 1000 – D3 ,K2

טווח מחירים: ⁦₪ 149⁩ עד ⁦₪ 379⁩

תמצית ביוטין B7 נוזלי בטכנולוגיית אולטרא סוניק

ביוטין ידוע בתכונותיו התומכות בייצור קולגן טבעי בעור,
בתמיכה בהתחדשות השיער וחיזוק הציפורניים

טווח מחירים: ⁦₪ 99⁩ עד ⁦₪ 180⁩

תמצית ולריאן נוזלי בטכנולוגיית אולטראסוניק

תמצית צמח הולריאן ידועה בתכונות ההרגעה והייצוב הרגשי

טווח מחירים: ⁦₪ 99⁩ עד ⁦₪ 180⁩

בריאסקין תרסיס

העזרה הראשונה והטבעית לעור שלך

טווח מחירים: ⁦₪ 89⁩ עד ⁦₪ 240⁩

בריאסקין ג'ל משאבה

לשימוש יומיומי מתינוק ועד מבוגר

טווח מחירים: ⁦₪ 70⁩ עד ⁦₪ 160⁩

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

פוסטים נוספים מקטגוריה זו שיעניינו אותך

כל המידע שלנו...
בשבילכם!

נשמח לצרף אתכם למשפחת בריאמקס.

הירשמו כאן כדי לקבל עדכונים והטבות, קופונים למוצרים חדשים, מבצעים מיוחדים, פרסומים חדשים בגלריית המומחים ובמרכז המידע ועוד ועוד…

באתר זה נעשה שימוש בטכנולוגיות איסוף מידע כגון Cookies, לרבות על ידי צדדים שלישיים, כדי לספק לך חוויית גלישה טובה יותר וכן למטרות סטטיסטיקה, איפיון ושיווק. המשך הגלישה באתר מהווה הסכמתך לכך. למידע נוסף בנושא ואפשרות לנהל את השימוש באמצעים הללו, ראו את מדיניות הפרטיות המעודכנת שלנו.