משלוח חינם לנק. איסוף בקניה מעל 200 ₪
משלוח חינם עד הבית בקניה מעל 350 ₪

משלוח חינם לנק. איסוף בקנייה מעל 200 ₪

משלוח חינם עד הבית בקנייה מעל 350 ₪

חיפוש
סגור את תיבת החיפוש

חנוכה בפתח, סופגניותבכל מקום וגם עונת הקרמבו בעיצומה מה עושים? מותר?

חנוכה בפתח סופגניות בכל מקום וגם עונת הקרמבו בעיצומה, איך מתנהלים עם זה לאחר ניתוח קיצור קיבה?

לגבי סופגניות וקרמבו ופינוקים, בכיף מותר 1 מותר גם לקחת ביס או שניים ולעצור רגע להתייעצות עם עצמנו,
האם זה עדיין טעים לי? או שאני אוכל מתוך בולמוס של הרגלים ישנים של שמנים שהיינו?
אני למשל ממש קרמבו אחד מספיק לי וזהו לא יכולה יותר וגם לפעמים השוקולד ציפוי הולך לפח.
הריח של הטיגון של הסופגניות הורג אותי, השמנוניות הורגת אותי, לא מסוגלת לאכול סופגניה שלמה,
ספינג' לעומת זאת הולך יופי, אי אפשר להבין ?‍♀️.
אבל שוב אנחנו כל הזמן אומרים שבתהליך של אחרי הניתוח חייבים אחריות אישית וגבולות אישיים,
אם לא נעצור ונבין מה אנחנו אוכלים וממה אנחנו נהנים ובאיזו כמות הרי שלא עשינו כלום עם הניתוח.
טיפ שלי, תחלקו סופגניה עם מישהו, מראש תגדירו שאוכלים חצי,

זה שינוי תודעתי שקשה לעשות אבל אם תצליחו ניצחתם את הניתוח.

תזכרו שכל ניתוח אפשר להרוס אם לא מקפידים אז לא להיות שאננים מדי ולבדוק גבולות,

תמיד לאכול בנחת לאט ומעט, לא לדחוס, להקשיב תמיד לגוף…

המון מידע נוסף ניתן למצוא באתר שלנו בספריית המידע, וגם סרטונים וזומים עם מיטב המנתחים והדיאטניות בערוץ היוטיוב של בריאמקס.
 
https://barimax.co.il/blog/

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

פוסטים נוספים מקטגוריה זו שיעניינו אותך

כל המידע שלנו...
בשבילכם!

נשמח לצרף אתכם למשפחת בריאמקס.

הירשמו כאן כדי לקבל עדכונים והטבות, קופונים למוצרים חדשים, מבצעים מיוחדים, פרסומים חדשים בגלריית המומחים ובמרכז המידע ועוד ועוד…

ענת וצוות בריאמקס מאחלים לכם חג אביב שמח,

שיהיה חג חירות רגשית ופיזית מהמשקל ומהמעמסה הרגשית. שנזכה לימים טובים ומאושרים.

החל מתאריך 22.4.24 ועד לתאריך 30.4.24 מוקד ההזמנות יהיה סגור לרגל חופשת הפסח ולא יתקיימו הזמנות טלפוניות.
ניתן לבצע הזמנות באתר ולקבלן אחרי החג.
מהרו להקדים הזמנות לפני מועד זה.

ענת שניאורסון

ענת שניאורסון

בדרך כלל עונה מיד

אנו סגורים כעת. נשמח לענות בשעות הפעילות

ענת שניאורסון

שלום רב,

צוות בריאמקס באמצעות בריא בוט ישמח לתת לך מענה ראשוני מהיר ותיעוד לכל פניה.

אנחנו מחוברים ומטפלים באהבה

בכל פניה.

WhatsApp צריכים עזרה?
דילוג לתוכן