להכניס משהו לפה אחרי ניתוח מיני מעקף

#ברקס – מה זה? מתי הוא מגיע? אני ארגיש אותו? לאחר ניתוח קיצור קיבה אנחנו נמצאים בתהליך הדרגתי של לימוד הקיבה החדשה שלנו וגם הגוף

חג הפסח הראשון שלכם לאחר הניתוח הגיע,

ואיתו החששות והתהיות כיצד נכון להתנהל תזונתית עם היציקות שמביא איתו החג – מצות, עוגיות קוקוס או בוטנים, צלחת הברכות והיין…

לא משנה איזה ניתוח עשיתם – מיני מעקף, מעק, מלא, סאדי, שרוול או טבעת אתם תראו המון המלצות שונות, של רופאים, של מנותחים, של קבוצות…

אני מביאה לכם את ההמלצות שלי מניסיון אישי ומקצועי עם אלפי מנותחים כבר 3 שנים וגם מניסיון פרטי שלי עם מיני מעקף כבר 7 שנים.

עברתם ניתוח קיצור קיבה? בדיוק כשחשבתם שהכל בשליטה…
מרגישים שהכמויות עלו ואתם אוכלים יותר?
כך תוכלו למנוע אכילת יתר לאחר ניתוח בריאטרי
ולא…כנראה שלא הרסתם את הניתוח או הגדלתם את הקיבה! קיראו עוד….

ויטמין בי12 B12 – חוסר או עודף מה המשמעויות? לאחרונה אני נתקלת בלקוחות שמעדכנים אותי שרמת ה B12 שלהם עלתה מאוד ובבדיקות מופיע טווח גבוה של B12.
האם זה מסוכן? = לא.
האם זו תוצאה מדוייקת? = חד משמעית לא.
#ולמה?
חוסר או עודף בויטמין B12 מצטבר לאורך זמן,
בספרות מופיע טווח זמן של בין 3-5 שנים למדידה ואבחון של היווצרות חוסר משמעותי או עודף משמעותי.

מכתב הנחיות השימוש במוצרי בריאמקס.
המכתב שמגיע במשלוח שאתם מקבלים מאיתנו באהבה,
ההנחיות מתייחסות למנותחים טריים בחודשיים הראשונים.

לאחר מכן סדר הנטילה של המוצרים משתנה לפי הצורך האישי שלכם והמדדים שלכם, מומלץ תמיד להתייעץ עם הדיאטנית או לפנות אלינו לטיפים אישיים.

היי חברים, מדי פעם עולה נקודת אור שמזכירה לי למה אני עושה את מה שאני עושה עבור הקהילה.

האם הקיבה מתרחבת עם הזמן לאחר ניתוח קיצור קיבה? מה ההבדל בין הניתוחים למה זה עלול לקרות?

חנוכה בפתח, סופגניותבכל מקום וגם עונת הקרמבו בעיצומה מה עושים? מותר? לעצור רגע להתייעצות עם עצמנו,
האם זה עדיין טעים לי? או שאני אוכל מתוך בולמוס של הרגלים ישנים של שמנים שהיינו?

קצת על לקטוז ומוצרי חלב אחרי ניתוח קיצור קיבה.🥛
לאחרונה מתרבים המתנתחים שאני מלווה בתהליך כמאמנת אישית ורגשית המדווחים על רגישות למוצרי חלב בתזונה שלאחר הניתוח.