ויטמין בי12 B12 – חוסר או עודף מה המשמעויות?

ויטמין בי12 B12 – חוסר או עודף מה המשמעויות?

לאחרונה אני נתקלת בלקוחות של #בריאמקס מולטיויטמין מתוגבר 1 ביום שמעדכנים אותי שרמת ה B12 שלהם עלתה מאוד ובבדיקות מופיע טווח גבוה של B12.
האם זה מסוכן? = לא.
האם זו תוצאה מדוייקת? = חד משמעית לא.

#ולמה?
חוסר או עודף בויטמין B12 מצטבר לאורך זמן,
בספרות מופיע טווח זמן של בין 3-5 שנים למדידה ואבחון של היווצרות חוסר משמעותי או עודף משמעותי.

לכן כאשר אנחנו מקבלים בתוך 3 חודשים תוצאת בדיקה שקפצה בבת אחת ממצב סביר 220 למצב של 1200 אז יש מקום לחשד כי תוצאות הבדיקה אינן תקינות ומומלץ לבצע בדיקה חוזרת.

– חשוב להבין שויטמין זה זמין מאוד בדם מכיוון שהוא אחראי על ייצור כדוריות דם אדומות, מח עצם ותקינות מערכת העצבים,לכן אם לא מפסיקים נטילת הויטמינים שבוע לפני הבדיקה אז מקבלים ערך גבוה בבדיקות.

בי12 הוא ויטמין מסיס מים ולכן מופרש מהגוף באופן טבעי בשתן ולרוב לא נאגר לרמות מסוכנות.

מצב אפשרי נוסף הוא שבוצעה החלפת מכשור המעבדה באותו מקום בו בוצעה הבדיקה או שבוצע שינוי בערכי המדידה.

האם #עודף B12 זה מסוכן? – לא, הגוף יודע לווסת את מינון ויטמין B12 ולהפריש את העודפים בשתן או בצואה.
האם #חוסר ב B12 זה מסוכן? – בהחלט כן – B12 הוא ויטמין החיוני מאוד ליצירת תאי דם אדומים ותאי מח עצם, חשוב לתהליך פירוק ואכסון של אבות המזון בצורה יעילה בגוף, משפר ספיגת חומצה פולית בגוף משפר הפרשת מלטונין האחראי על ויסות השינה ושומר על תאי העצב במצב תקין.

רגישות לויטמין B12 ? נדירה – רגישות מתועדת לויטמין B12 תועדה רק במתן בהזרקה והרגישות שתועדה היתה לחומרי ההולכה ולא לויטמין עצמו.

• בריאמקס מולטיויטמין מתוגבר למנותחי קיצור קיבה מכיל 1,000 מק"ג של B12 בטבליה אחת.
•  בריאמקס מולטיויטמין קלאסי מכיל 400 מק"ג של בי 12 למי שאובחן אצלם מדד תקין ורצוף של בי12 לאורך זמן 
  יחד עם 23 סוגי ויטמינים ומינרלים הוא מהווה את התוסף המוביל למנותחי קיצור קיבה, נותן מענה מצויין לספיגה יעילה בקיבה המנותחת, הכל בטבליה קטנטונת אחת בלבד ליום.

  עוד מידע על B12 ניתן למצוא בקישור:
  https://www.naturopedia.com/supplement.asp?rId=362#ODEF

* לבריאמקס יש להוסיף סידן בלעיסה לתגבור ושמירה על העצם, ברזל באבקה לפי בדיקות הדם והמחסור שמתגלה בהן. אם אין מחסור בברזל אין המלצה לצרוך תוספי ברזל.

• התמונה מתוך אתר קופ"ח כללית.

• המון מידע נוסף ניתן למצוא באתר שלנו בספריית המידע, וגם סרטונים וזומים עם מיטב המנתחים והדיאטניות בערוץ היוטיוב של בריאמקס.

•  https://barimax.co.il/blog/
• המידע המובא באתר זה הינו בגדר המלצה בלבד ואינו מהווה תחליף להתייעצות עם רופא או המלצה רפואית.
  מומלץ להתייעץ עם רופא בכל מקרה פרטי.