חוויה אישית – שירלי מסכמת שבוע ראשון בבית לאחר ניתוח קיצור קיבה מיני מעקף;

סיכום שבוע ראשון בבית לאחר ניתוח קיצור קיבה מיני מעקף;

שוחררתי מבית החולים בשבת בבוקר, ומלאה התרגשות ואדרנלין שמנו פעמינו הביתה. הנסיעה הארוכה עברה חלק ומהר, לא היו כאבים והאמת, שבבית החולים נתנו לי גם עירויי אופטלגין וגם זריקת וולטרן, כדי שלא יכאב לי, ואכן לא כאב.

יום שבת עבר רובו בשינה, חומרי ההרדמה עוד בגוף. כשמגיעים הביתה, למבצר, הרבה כאבים ותחושות צצים. כאבים של כל המחטים שדקרו אותי, של הניתוח מוזרות כללית של עצמי לעצמי.
לא לקחתי משככי כאבים, אכלתי קוטג', אקטימל, שתיתי מים והתהלכתי מעט. הצלחתי לישון על צד ימין וזה הקל.

ביום ראשון קמתי, עם כאבים אבל פחות. לא לקחתי משככי כאב כי רציתי להרגיש את הגוף, את הסף שלו, ובחרתי לאכול. אכלתי מה שבא לי; חביתה מקושקשת עם בולגרית, אבטיח, לחם, סלט טונה עם ביצים, מרק עם הירקות אבל בלי עוף, פיצה!!!!!!
טוב, אל תתבלבלו, ביס וחצי קטנים ממלאים אותי לגמרי, אבל היה לי אישית חשוב להכניס אוכל מתוך היכרות עם עצמי, שבלי אוכל אין כוח לגוף.

הערה מענת – מבקשת להדגיש שזו חוויה אישית של שירלי, התהליך המומלץ לשבוע הראשון הוא לצרוך רק נוזלים צלולים ורצוי פחות מוצרי חלב ומשקאות ממותקים אלא יותר מרקים מרוכזים ומסוננים עם הרבה ירק ועוף והל שבושלו הרבה שעות וסוננו למרק צח, לשתות מים או תה צמחים או פירות לא ממותק, אפשר לערבב מחית פירות ביוגורט ולהקפיא לגלידה ועוד.

#תחושת רעב
לומדים להרגיש את הרעב. זה כאב ראש, או עצבים פנימיים בבטן, תנועה של הקיבה.

#ברקס
אחרי ביס, שניים, יש שובע. אין מקום לעוד. גם האכילה מאוד איטית. פעמיים חוויתי טפטוף אף, וזהו. לפעמים גיהוק פנימי של הקיבה. אבל זה בעיקר אצלי, האזנה לתחושה שזהו, שבעתי.

#כאבים
בחוויה שלי הניתוח מרגיש כמו שבר בשלוש צלעות תחתונות מצד שמאל. אבל, זה חמישה ימים מרגע היציאה מהניתוח; ביום הראשון 100 אחוז כאב, ביום השני 80, ביום השלישי 60, ביום הרביעי 40, ביום החמישי 20 וזהו, ביום השישי הניתוח מורגש אבל לא כואב.

#כתפיים צוואר
אלוהים ישמור מהכאב הזה שהתחלתי להרגיש רק ביום השלישי רביעי לניתוח והתעצם.אומרים שזה מהגזים של הניתוח שכולים לכתפיים, אני חוויתי את זה כמו סלעים בתוך שרירי הטרפז והצוואר ובסיס הראש, הרבה יותר קשה וכואב מהניתוח. בן-גיי ומסג' חזק, מקלים.

אייסג'ל לטיפול בשרירים תפוסים וכואבים, הג´ל החדשני של Roots מנטרל כאבים באופן מיידי, משפר את טווח התנועתיות של השרירים עם הגמישות המשוקמת וההרגעה לאורך זמן
נוסחה טבעית בלעדית המבוססת על 10 שמנים חיוניים מובחרים ותמציות צמחים טהורות בריכוזים גבוהים בטוח לשימוש וטבעי (לפרטים לחץ כאן)

#גזים גרפסים רוחניות באופן כללי
כן, אחרי הניתוח אויר יוצא בגרפסים מידי פעם, נשלט לחלוטין ומעורר תחושת הקלה. גזים לא היו.

#עצירותשלשולים וכיו'ב
אני ביום שלפני הניתוח דאגתי לאכול רק יוגורטים ולנקות מעיים, כדי לא לחוות גזים או צורך להתפנות אחרי הניתוח. לכן, בארבעה ימים הראשונים לא היה לי צורך בכלל בפעולת מעיים, וכשהמעיים החלו לעבוד הן עובדות כמו חדש, פעמיים ביום, ובלי דרמות.

#דאמפינג
וואלה, מה אגיד לכם? לא חוויתי. אכלתי ארטיקים בננה, לא היה, ארטיק קרח לא היה, יוגורטים מתוקים, אין. אכלתי לחם ופיצה ואבטיח…אין. סבבה!!

#מים
שותה כמו גמל. שמה לידי בקבוק עם מי קרח ושותה. אין לי בעיה עם הטעם, ולכמויות מתרגלים.

#מצבי רוח
יש 'נפילות' שהגוף מרגיש סחבה, אז באסה כללית, אבל זה טבעי והגיוני אחרי ניתוח

#לישון על הבטן
אתמול לראשונה מתוך שינה התהפכתי על הבטן, לא כאב אבל ממש ריגש אותי כי נמאס לישון על הגב

#תפרים
דר' מאדי חוסאם המלך עשה לי תפרים נמסים, הכל עדיין חבוש, שוטפת במים וסבון פעמיים ביום. אין כאב

בריאסקין תרסיס לעור – לחיטוי וזירוז תהליכי החלמה של התפרים והחתכים לאחר ניתוח (לפרטים לחץ כאן)

#ירידה במשקל
זה הקסם האמיתי. יורד כמו קסם

בתחושה שלי, מיני מעקף זה הדבר הכי מהמם שעשיתי למען עצמי.

לבטים, חששות, התלבטויות…זה טבעי. אבל אם זה מה שנכון לכם, תתמקדו רק בהכנה נכונה, ותהיו בקשב מלא לגוף.

בהצלחה