שינויים ושיבושים לאחר הניתוח, גירוד, רגישות ללקטוז, גזים, זה תקין?
השאלה שלעיתים קרובות שואלים אותי – מה עושים כל הגוף מגרד לי, מה עושים אני לא מסוגלת לראות מוצרי חלב, ירקות גורמים לי נפיחות וגזים? זה נורמלי? זה תקין?
- אז בנושא אלרגיות ורגישויות לאחר הניתוח: אנחנו יודעים שהניתוח גורם לשינוי מטבולי והורמונלי בגוף.
אצל כל אחד זה מגיב בצורה אחרת.
יש כאלה שיקבלו פריחה הורמונלית כמו פצעי בגרות,
יש כאלה שיגרד להם מאוד, (בריאסקין מחולל נפלאות)
יש כאלה שתתפתח פיסורה בגלל עודף חומציות ותזונה לא מספקת. (גם אפשר להשתמש בבריאסקין להרגעה). - מצד שני אנחנו רואים ירידה מהירה במדדי הסכרת
- אנחנו רואים ירידה מהירה במשקל
בנוסף הטעמים שלנו משתנים ממש מיום אחרי הניתוח,
לחלקנו המתיקות פתאום בלתי נסבלת,
לחלקנו סלידה ורגישות ממוצרי חלב ולקטוז מכיוון שאוכלים המון מוצרי חלב לאחר הניתוח,
או רגישות לירקות ולסיבים שגורמים גזים במערכת,
חלקנו פתאום יגלו רגישות לגלוטן כשיחזרו לאכול לחם.
אז כן זה נורמלי, אנחנו חווים את השינויים בצורה מוקצנת בגלל הטראומה של הניתוח, זה שינוי קיצוני והגוף מגיב חזק ומהר.
אבל זה יעבור, זה יתאזן אם נפעל בהתאמה למה שהגוף משדר לנו.
לדוגמא פיתחנו סלידה ממוצרי חלב, אז לא לאכול מוצרי חלב לתקופה ולנסות לחזור אליהם רק בהדרגה לאחר מכן. (תחליפים – סויה, שיבולת שועל, שקדים)
ירקות סיביים מעוררים גזים, ננסה ירקות אחרים או נמתין מעט ונשלב אותם לאט לאט בחזרה בתזונה שלנו בהמשך.
לא לוותר על אף מאכל, גם אם כרגע הוא מעורר בנו תחושות לא נעימות בהמשך זה יסתדר.
היופי שבדבר הוא שאנחנו למעשה קיבלנו מתנה של ריסטרט למערכות הגוף! אתחול של כל התחושות וההרגלים שהיו לנו,
הזדמנות באמת לחוש מחדש ולהתחבר לגוף שלנו ולצרכים שלו.
אנחנו כמו תינוק שנולד, נצלו את זה ותצליחו בתהליך❤️?❤️
המון טיפים ופוסטים בנושאים השונים ניתן למצוא בספריית המידע באתר בריאמקס: https://barimax.co.il/blog/