טיפים להיערכות תזונתית נבונה ושליטה על אכילה רגשית במצבי לחץ🫶
עוברים עלינו ימים ברמת מדע בדיוני והאכילה הרגשית שלנו משתוללת. קבלו טיפים מצוות בריאמקס להיערכות תזונתית נבונה ושליטה על אכילה רגשית במצבי לחץ🫶
אחת השאלות שכל מנותח שואל את עצמו לפני הניתוח – הוא עד כמה רעב הוא ירגיש לאחריו. התמודדות עם תחושת הרעב במסגרת ההרזיה היא אחת הסיבות שאנחנו ניגשים לניתוח הבריאטרי מלכתחילה. בנושא זה חשוב לזכור שכל אדם שונה, ותחושת הרעב היא משהו מאוד אישי. דוקטור הילה חרמון חולקת מהניסיון שלה בתחום הבריאטרי, ומזכירה שחשוב להבדיל בין רעב פיזי לרעב רגשי, להיות קשובים לגוף ולדבוק בהמלצות הצוות המטפל. לפרטים נוספים ומידע עדכני – צפו בסרטון כולו, וגם אל תשכחו להירשם לעדכונים של העמוד שלנו כדי לא להפסיד אף פוסט.
עוברים עלינו ימים ברמת מדע בדיוני והאכילה הרגשית שלנו משתוללת. קבלו טיפים מצוות בריאמקס להיערכות תזונתית נבונה ושליטה על אכילה רגשית במצבי לחץ🫶
🌳 ט"ו בשבט שאחרי הניתוח: איך לחגוג בלי לסכן את עצמנו.
מדריך קצר להתנהלות עם פירות יבשים לאחר ניתוח בריאטרי – קיצור קיבה
נשמח לצרף אתכם למשפחת בריאמקס.
הירשמו כאן כדי לקבל עדכונים והטבות, קופונים למוצרים חדשים, מבצעים מיוחדים, פרסומים חדשים בגלריית המומחים ובמרכז המידע ועוד ועוד…
באתר זה נעשה שימוש בטכנולוגיות איסוף מידע כגון Cookies, לרבות על ידי צדדים שלישיים, כדי לספק לך חוויית גלישה טובה יותר וכן למטרות סטטיסטיקה, איפיון ושיווק. המשך הגלישה באתר מהווה הסכמתך לכך. למידע נוסף בנושא ואפשרות לנהל את השימוש באמצעים הללו, ראו את מדיניות הפרטיות המעודכנת שלנו.
