מרק בריאות לשבוע השני לאחר הניתוח – מרק בטטה וקישואים
מרק נהדר לתקופת ההחלמה בשבוע השני לניתוח, מלא ערכים תזונתיים קליל ומשביע. מקל הלחם מומלץ רק משבוע 6 לניתוח 🙂
משלוח חינם לנק. איסוף בקניה מעל 200 ₪
משלוח חינם עד הבית בקניה מעל 350 ₪
3 קישואים בינוניים
מלח
פלפל בעדינות
מעט עשבי תיבול קצוצים דק, פטרוזיליה, שמיר, עירית
3 כפות שיבולת שועל טחונה או קמח רגיל
2 ביצים
אפשרויות שדרוג:
תוספת גבינה צהובה מגורדת מעל אם אופים בתנור. או בתוך התערובת אם מטגנים.
תוספת גבינת ריקוטה – מוסיפים 2 כפות גבינה לתערובת ואז מוסיפים גם ביצה אחת נוספת.
מגרדים את הקישואים בפומפיה דקה
מניחים בקערה ושופכים מים רותחים ומעט מלח. משרים 5 דקות.
מסננים וסוחטים היטב
מערבבים עם קמח שיבולת השועל ואז עם שאר הרכיבים.
מכינים מנג'טים קטנים של עוגה משמנים מעט.
או מכינים תבנית קטנה משומנת לאפיה.
או מכינים מחבת עם שמן לטיגון
אם בחרתם לאפות – מניחים כף תערובת בכל מנג'ט. אופים בחום של 170 מעלות במשך 7-10 דקות. ניתן לפזר מעט גבינה צהובה מעל ולהשחים.
אם בחרתם בטיגון אז מטגנים כל כף תערובת עד שמשחים מעט.
מרק נהדר לתקופת ההחלמה בשבוע השני לניתוח, מלא ערכים תזונתיים קליל ומשביע. מקל הלחם מומלץ רק משבוע 6 לניתוח 🙂
מרק נהדר לתקופת ההחלמה בשבוע הראשון לניתוח, מלא ערכים תזונתיים שתורמים להחלמה יעילה.
הירשמו כאן כדי לקבל עדכונים והטבות. קופונים למוצרים חדשים, מבצעים מיוחדים, פרסומים חדשים בגלריית המומחים ובמרכז המידע. *ניתן להסיר את הרישום בכל עת.
כל המידע המובא באתר זה הינו בגדר המלצה בלבד ואינו מהווה תחליף או המלצה רפואית.
מומלץ להתייעץ עם רופא בכל מקרה פרטי.
נשמח לצרף אתכם למשפחת בריאמקס.
הירשמו כאן כדי לקבל עדכונים והטבות, קופונים למוצרים חדשים, מבצעים מיוחדים, פרסומים חדשים בגלריית המומחים ובמרכז המידע ועוד ועוד…
שיהיה חג חירות רגשית ופיזית מהמשקל ומהמעמסה הרגשית. שנזכה לימים טובים ומאושרים.
החל מתאריך 22.4.24 ועד לתאריך 30.4.24 מוקד ההזמנות יהיה סגור לרגל חופשת הפסח ולא יתקיימו הזמנות טלפוניות.
ניתן לבצע הזמנות באתר ולקבלן אחרי החג.
מהרו להקדים הזמנות לפני מועד זה.
בדרך כלל עונה מיד
אנו סגורים כעת. נשמח לענות בשעות הפעילות
שלום רב,
צוות בריאמקס באמצעות בריא בוט ישמח לתת לך מענה ראשוני מהיר ותיעוד לכל פניה.
אנחנו מחוברים ומטפלים באהבה
בכל פניה.
