משלוח חינם עד הבית בקניה מעל 350 ₪

משלוח חינם עד הבית בקנייה מעל 350 ₪

אנמיה בהריון: הכל על ברזל לנשים בהריון

תוכן עניינים

ננומקס – תוסף הברזל המושלם לנשים בהריון

בהריון, הגוף עובד בתפוקה מוגברת כדי לתמוך ביצירת חיים חדשים. אחד האתגרים המשמעותיים של נשים הרות הוא שמירה על רמות ברזל תקינות. במאמר זה נסקור את נושא האנמיה בהריון, הסיבות לה, הבעיות שהיא עלולה לגרום, ופתרונות יעילים כמו תוסף הברזל Nanomax מבית בריאמקס.

סרטונים מומלצים בנושא:

מהי אנמיה בהריון וממה היא נגרמת?

סכנות האנמיה בהריון

אנמיה יכולה לגרום לעייפות משמעותית במהלך ההריון, עד לקושי בתפקוד היומיומי. בשלבים מתקדמים של ההריון, אנמיה שאינה מטופלת עלולה להוביל לסיבוכים משמעותיים כגון:

  • לידה מוקדמת
  • משקל לידה נמוך של העובר
  • ירידה בזרימת החמצן לעובר ופגיעה בגדילה התקינה שלו
  • סיכון מוגבר לדימום בלידה ועד צורך בקבלת מנת דם
  • סיכוי מוגבר לדיכאון לאחר הלידה

אבחון אנמיה

אבחון מתבצע באמצעות בדיקת דם (ספירת דם), בה נבחנת רמת ההמוגלובין והתאים האדומים. ערכים נמוכים מצביעים על צורך בטיפול.

אנמיה היא מצב שכיח מאוד בהריון, המשפיע על כ-20% מהנשים ההרות. הסיבה העיקרית לכך היא שבמהלך ההריון נפח הדם עולה משמעותית, בעוד הגוף נדרש לייצר יותר תאי דם אדומים עבור האם והעובר.

הסיבות העיקריות לאנמיה בהריון:

  1. דילול הדם – נפח הפלזמה עולה בכ-50%, מה שמדלל את ריכוז ההמוגלובין בדם
  2. מחסור בברזל – הגוף זקוק ליותר ברזל כדי לייצר את הדם הנוסף הדרוש לעובר
  3. חסר בחומצה פולית ו-B12 – חיוניים ליצירת תאי דם אדומים
  4. תזונה לקויה או בעיות ספיגה
  5. הריונות קרובים – שאינם מאפשרים התאוששות של מאגרי הברזל
  6. בחילות והקאות – פוגעות בצריכת ברזל ובספיגה

משרד הבריאות ממליץ על נטילת תוסף ברזל (30 מ"ג) בכל יום, מסוף החודש השלישי ועד שישה שבועות לאחר הלידה.

את התוסף חשוב לקחת במרווח של שעתיים לפחות מצריכת מזונות כמו חלב ומוצריו, קפה ותה – שילובם עם ברזל עלול לפגוע בספיגה.

בנוסף, מומלץ לשלב בתפריט מזונות עשירים בברזל כגון בשר בקר רזה, הודו אדום, קטניות, שיבולת שועל, קינואה, פירות מיובשים, טחינה, שקדים, אגוזים ומזון מועשר בברזל – תוך הפרדה מצריכת מוצרי חלב, קפה ותה.

לשיפור הספיגה, כדאי לשלב מזונות עשירים בויטמין C כמו פירות הדר, פלפלים ועגבניות.

מתי יש צורך בעירוי ברזל?

במקרים חמורים, בהם תוספי ברזל אינם מספיקים, נשקל מתן עירוי ברזל:

תופעות לוואי חמורות

  • הריון מתקדם
  • דימומים

למה חשוב לבחור בתוסף ברזל שלא גורם לעצירות?

תופעות לוואי שכיחות מנטילת ברזל:

נטילת תוספי ברזל רגילים עלולה לגרום למגוון תופעות לוואי, בעיקר בתחום העיכול:

  • עצירות
  • כאבי בטן
  • גזים ונפיחות
  • בחילות
  • טעם מתכתי בפה

עם זאת, רבים מהמשתמשות בתוספי הברזל של בריאמקס מדווחות על חוויה שונה לחלוטין – ללא תופעות הלוואי האופייניות. תוסף Nanomax מכיל ברזל עדין מסוג פירופוספט, אשר מתעכל ומתפרק בצורה חלקה, ואינו גורם לעצירות או אי נוחות במערכת העיכול.

תופעת לוואי נפוצה של תוספי ברזל היא עצירות – תוצאה של השפעה על מערכת העיכול. הפתרון: תוסף עדין יותר, כמו Nanomax.

מה מיוחד ב-Nanomax?

  • ברזל פירופוספט (36 מ"ג) – עדין ונספג ביעילות
  • ויטמין C (150 מ"ג) – לשיפור הספיגה ולתמיכה במערכת החיסון
  • חומצה פולית (400 מק"ג) – קריטית להתפתחות העובר
  • תוספת ג'ינג'ר – מקלה על בחילות וגזים
  • טבלייה נמסה – נוחה לנטילה
  • ללא תופעות לוואי – לא גורם לעצירות
  • 60 טבליות באריזה – לחודשיים שימוש
  • כשר בד"ץ עדה חרדית

למידע נוסף על גרסאות נוספות:

איך להעלות את רמות ההמוגלובין בהריון?

העלאת רמת ההמוגלובין בהריון חיונית הן לבריאות האם והן להתפתחות העובר. הנה דרכים יעילות להעלאת ההמוגלובין:

1. תוספי ברזל איכותיים:

  • נטילת תוסף ברזל עם ספיגה גבוהה כמו Nanomax
  • שילוב ויטמין C לשיפור ספיגת הברזל
  • נטילה קבועה בהתאם להוראות הרופא

2. תזונה עשירה בברזל:

מקורות מהחי (ברזל הם) – נספג טוב יותר:

  • בשר אדום רזה
  • כבד (בהתייעצות עם רופא בהריון)
  • עוף והודו
  • דגים

מקורות מהצומח (ברזל לא-הם):

  • קטניות (עדשים, שעועית)
  • ירקות ירוקים עלים (תרד, כרוב)
  • דגנים מלאים מועשרים
  • פירות יבשים (משמשים, צימוקים)
  • אגוזים וזרעים

3. שיפור ספיגת הברזל:

  • אכילת מזונות עשירים בוויטמין C יחד עם מזונות עשירים בברזל
  • הימנעות משתיית תה או קפה עם הארוחות (להמתין כשעתיים)
  • הימנעות ממוצרי חלב יחד עם מזונות עשירים בברזל

4. טיפול בבעיות בסיסיות:

  • איזון בעיות רפואיות המשפיעות על ספיגת ברזל
  • טיפול בזיהומים או דלקות

תוסף ברזל כמו Nanomax, המכיל גם ויטמין C בכמות גבוהה (150 מ"ג), מסייע לשפר את ספיגת הברזל ותומך במערכת החיסון. בנוסף, התוסף מכיל חומצה פולית (400 מק"ג) החיונית להתפתחות תקינה של העובר.

האם יש סיכון בעודף ברזל?

עודף ברזל אינו שכיח, אך עלול להופיע במקרים של נטילה לא מפוקחת:

  • הצטברות ברזל ברקמות (למשל בכבד)
  • עלייה בסיכון לסוכרת הריונית
  • תופעות עיכוליות
  • במקרים גנטיים כמו המוכרומטוזיס

לכן חשוב לבצע מעקב רפואי קבוע ולפעול בהתאם להנחיות. מידע נוסף על מתי לקחת ברזל

ננומקס – תוסף הברזל המושלם לנשים בהריון

יתרונות ייחודיים של Nanomax כתוסף ברזל לנשים בהריון

Nanomax הוא תוסף ברזל חדשני המיוצר על ידי חברת בריאמקס, המציע מספר יתרונות ייחודיים לנשים בהריון:

  • ברזל עדין פירופוספט (36 מ"ג) – נספג ביעילות ונמס בקלות, ללא תחושת אי נוחות
  • ויטמין C (150 מ"ג) – משפר את ספיגת הברזל ותומך במערכת החיסון
  • חומצה פולית (400 מק"ג) – חיונית להתפתחות תקינה של העובר ולבריאות האם
  • תוספת ג'ינג'ר טבעי – מסייע בהרגעת מערכת העיכול, מקל על בחילות ותומך בעיכול בריא
  • ללא עצירות – הרכב ייחודי שאינו גורם לתופעות הלוואי האופייניות לתוספי ברזל
  • טבלייה קטנה ונמסה – קלה לבליעה ונוחה לשימוש
  • מספיק לחודשיים – כל אריזה מכילה 60 טבליות, המספיקות לשימוש ממושך
  • כשר בד"ץ עדה חרדית – מתאים לכל האוכלוסיות

סיכום

אנמיה בהריון עלולה לפגוע באם ובעובר, אך בעזרת תוסף ברזל איכותי כמו Nanomax, ניתן למנוע ולהתמודד עם התופעה בקלות. זהו תוסף ברזל חדשני, נספג היטב, עדין לעיכול, ועם שילוב של רכיבים תומכים.

למידע נוסף על תוספי ברזל בהריון, בקרו בקטגוריית מוצרי הריון באתר בריאמקס או קראו על ותוספים נוספים ברזל.

 

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

פוסטים נוספים מקטגוריה זו שיעניינו אותך

כל המידע שלנו...
בשבילכם!

נשמח לצרף אתכם למשפחת בריאמקס.

הירשמו כאן כדי לקבל עדכונים והטבות, קופונים למוצרים חדשים, מבצעים מיוחדים, פרסומים חדשים בגלריית המומחים ובמרכז המידע ועוד ועוד…

באתר זה נעשה שימוש בטכנולוגיות איסוף מידע כגון Cookies, לרבות על ידי צדדים שלישיים, כדי לספק לך חוויית גלישה טובה יותר וכן למטרות סטטיסטיקה, איפיון ושיווק. המשך הגלישה באתר מהווה הסכמתך לכך. למידע נוסף בנושא ואפשרות לנהל את השימוש באמצעים הללו, ראו את מדיניות הפרטיות המעודכנת שלנו.