משלוח חינם לנק. איסוף בקניה מעל 200 ₪
משלוח חינם עד הבית בקניה מעל 350 ₪

משלוח חינם לנק. איסוף בקנייה מעל 200 ₪

משלוח חינם עד הבית בקנייה מעל 350 ₪

חיפוש
סגור את תיבת החיפוש

מאפינס בטטה – פשטידות בטטה אישיות וטעימות

פשטידה לעבודה
מאפינס בטטה – פשטידות בטטה אישיות וטעימות שאפשר לאכול כבר בשבוע ה 5 לאחר הניתוח.

חומרים

רכיבים:

1 בטטה גדולה מגורדת בפומפיה

 2-3 ביצים

1 קופסה קוטג' או גבינה לבנה

1/2 יוגורט 3%

2 כפיות מיונז

1/2 כוס גבינה צהובה מגוררת

1/2 כוס קמח תופח

מלח, פלפל, מעט אגוז מוסקט לפי הטעם.

אופן ההכנה

בטטה הינה הירק הקל ביותר לעיכול בשלבים הראשונים לאחר הניתוח, בהמשך ניתן להחליף את הבטטה בכל ירק אחר וליצור פשטידות במגוון טעמים.

מערבבים את כל החומרים יחד.

יוצקים לתבניות אישיות (את אלה שבתמונה קניתי בשופרסל, יש להן מכסה וקל לקחת לעבודה) או לתבנית גדולה לחלוקה

אופים בחום 200 מעלות כ 30 דקות עד שמשחים מעט.

ניתן לקשט עם קוביות של גבינה בולגרית, מעט קצח או עירית קצוצה.

להגיש עם יוגורט 3% טבעי ולהנות

כמו בכל ארוחה – חשוב ללעוס היטב, לאכול בנחת בלי לחץ, ולא לבלוע חתיכות מזון גדולות על מנת למנוע מצב של חסימת מעיים.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

פוסטים נוספים מקטגוריה זו שיעניינו אותך

כל המידע שלנו...
בשבילכם!

נשמח לצרף אתכם למשפחת בריאמקס.

הירשמו כאן כדי לקבל עדכונים והטבות, קופונים למוצרים חדשים, מבצעים מיוחדים, פרסומים חדשים בגלריית המומחים ובמרכז המידע ועוד ועוד…

אפליקציית בריאמקס אינה פעילה - כרגע אין לנו מענה טכני לצערנו.
אנא הסירו את האפליקציה ובצעו הזמנה מאובטחת כרגיל בחנות באתר בריאמקס.

לקוחות יקרים משלוחים מתבצעים בכל הארץ. לרגל המצב ייתכנו עיכובים מפעם לפעם אנחנו כאן למתן מענה בוצאפ ובבוט, אנא הבנתכם.

  • אנא סבלנות – במצב מלחמה חסרים נהגים וזמני האספקה מתארכים.
  • בנוסף ניתן לרכוש את המוצרים בנקודות ההפצה שלנו בתי טבע ובתי מרקחת ברחבי הארץ. 
    קישור לנקודות ניתן למצוא באתר תחת צור קשר. 
    https://barimax.co.il/contact-us/
ענת שניאורסון

ענת שניאורסון

בדרך כלל עונה מיד

אנו סגורים כעת. נשמח לענות בשעות הפעילות

ענת שניאורסון

שלום רב,

צוות בריאמקס באמצעות בריא בוט ישמח לתת לך מענה ראשוני מהיר ותיעוד לכל פניה.

אנחנו מחוברים ומטפלים באהבה

בכל פניה.

WhatsApp צריכים עזרה?
דילוג לתוכן