מבצע שבועות – 15% הנחה על סידן אמיתי קלצימקס (לא כולל מארזים)
מבצע שבועות – 15% הנחה על סידן אמיתי קלצימקס (לא כולל מארזים)
1 גביע קוטג' 5% לפחות
200 גרם גבינה צהובה מגוררת
3 ביצים
1/2 כוס שמן
1 קופסה זיתים פרוסים מגולענים
1 כוס קמח תופח
שומשום לקישוט
שדרוגים:
גרעיני חמניה או דלעת או פשתן
בתחתית לפזר פירורי לחם – לא חובה
מחממים תנור ל 180 מעלות טורבו.
זמן אפיה כ 30 דקות עם השגחה.
מכינים מנג'טים אישיים לאפיה – יוצא כ 16 יחידות.
אם רוצים מפזרים מעט פירורי לחם בתחתית.
מערבבים את כל החומרים יחד , יוצאת עיסה דלילה יחסית.
יוצקים בכף למנג'טים משומנים עם ספריי שמן
מקשטים עם שומשום או גרעינים
אופים כ 35 דקות ומשגיחים
הבלילה תופחת כמו סופלה וצונחת מעט.
טעים חם
טעים מאוד גם קר ואפשר לקחת לעבודה עם ירקות חתוכים בתור ארוחת בוקר / צהריים.
לשלב עם גביע יוגורט בצד כתוספת חלבון.
כשחושבים על סלט עשיר, מזין וממלא, סלט קוב הוא הבחירה המושלמת. מלא בחלבון, שומנים בריאים וירקות רעננים, הוא מתאים לכל
נשמח לצרף אתכם למשפחת בריאמקס.
הירשמו כאן כדי לקבל עדכונים והטבות, קופונים למוצרים חדשים, מבצעים מיוחדים, פרסומים חדשים בגלריית המומחים ובמרכז המידע ועוד ועוד…
באתר זה נעשה שימוש בטכנולוגיות איסוף מידע כגון Cookies, לרבות על ידי צדדים שלישיים, כדי לספק לך חוויית גלישה טובה יותר וכן למטרות סטטיסטיקה, איפיון ושיווק. המשך הגלישה באתר מהווה הסכמתך לכך. למידע נוסף בנושא ואפשרות לנהל את השימוש באמצעים הללו, ראו את מדיניות הפרטיות המעודכנת שלנו.