מבצע שבועות – 15% הנחה על סידן אמיתי קלצימקס (לא כולל מארזים)
מבצע שבועות – 15% הנחה על סידן אמיתי קלצימקס (לא כולל מארזים)
2 בטטות בינוניות קלופות וקצוצות לקוביות.
2 קישואים בינוניים קלופים וקצוצים לקוביות
1/2 כוס מיץ תפוזים
מעט כורכום
מעט חוויג' למרק
מלח
מעט אבקת מרק עוף או כל טעם שאוהבים (לא חובה)
שדרוגים:
מעט ג'ינגר מגורד טרי
מעט שמן שומשום
בסיר מניחים את הירקות הקצוצים
חצי כוס מיץ תפוזים ו 3 כוסות מים
מביאים לרתיחה
מוסיפים את התבלינים ומנמיכים את האש עד לריכוך מלא של הירקות.
כ 30 דקות על אש נמוכה.
טוחנים בעזרת בלנדר מוט למרקם שאוהבים – טחון גס או דק.
מוסיפים מים אם צריך.
טועמים ומתקנים תיבול מלח או תבלינים.
בשלבים מתקדמים יותר – שבוע 4 – אפשר להוסיף מעט גרעיני דלעת קלויים מעל.
אפשר לשלב קוביות של חזה עוף במעטפת מהמתכון המפורסם באתר.
אפשר להעשיר את המרק בקוביות קטנות של בטטה שיהיה מרקם לעיס
כשחושבים על סלט עשיר, מזין וממלא, סלט קוב הוא הבחירה המושלמת. מלא בחלבון, שומנים בריאים וירקות רעננים, הוא מתאים לכל
נשמח לצרף אתכם למשפחת בריאמקס.
הירשמו כאן כדי לקבל עדכונים והטבות, קופונים למוצרים חדשים, מבצעים מיוחדים, פרסומים חדשים בגלריית המומחים ובמרכז המידע ועוד ועוד…
באתר זה נעשה שימוש בטכנולוגיות איסוף מידע כגון Cookies, לרבות על ידי צדדים שלישיים, כדי לספק לך חוויית גלישה טובה יותר וכן למטרות סטטיסטיקה, איפיון ושיווק. המשך הגלישה באתר מהווה הסכמתך לכך. למידע נוסף בנושא ואפשרות לנהל את השימוש באמצעים הללו, ראו את מדיניות הפרטיות המעודכנת שלנו.