משלוח חינם עד הבית בקניה מעל 350 ₪

משלוח חינם עד הבית בקנייה מעל 350 ₪

מבצע שבועות 2026 – 15% הנחה על כל האתר (כולל ה-כל!)

נטילת ברזל יחד עם סידן – האם נכון למנותחי קיצור קיבה?

תוכן עניינים

נטילת ברזל יחד עם סידן האם נכון למנותחי אחרי קיצור קיבה?

רבים תוהים על נושא נטילת ברזל וסידן יחד, שואלים למה #בבריאמקס מולטיויטמין מתוגבר 1 ביום אין ברזל וסידן?

 
 
יש שטוענים שאין בעייה בנטילת כדור אחד המכיל ברזל וסידן יחד….
 
ידוע כי סידן וברזל מתחרים על אותם קולטנים בקיבה.
 
בקיבה המנותחת יש מעט מאוד קולטנים ולכן בסופו של יום יש בעייתיות בספיגה, הקיבה קטנה, אין מספיק שטח ספיגה והסידן לרוב מנצח את הברזל בקרב על הקולטנים.
מחקרים מצביעים על פגיעה של כ 60% באיכות הספיגה של ברזל כאשר הוא נצרך ביחד עם סידן. (המחקר מצורף כאן בהמשך.)
 
על מנת לקבל ספיגה טובה של ברזל לאחר ניתוח קיצור קיבה מומלץ לקחת אותו בנפרד אפשר עם ויטמין סי C לשיפור הספיגה.
אך עולה שיש להפרידו מצריכת הסידן על מנת לקבל ספיגה אופטימלית וזה קריטי במיוחד אצל נשים צעירות ופוריות המאבדות דם מדי חודש ונוטות לסבול מחוסרים בברזל.
 
הדבר נכון במיוחד למנותחי סאדי, מעקף תריסריון, מעקף מלא ומיני מעקף שיש להם אלמנט של תת ספיגה – מומלץ להימנע מנטילת כדור שיש בו הכל ביחד.
 
מצ"ב נייר עמדה מקצועי שפורסם בארה"ב לאחרונה ע"י החברה לטיפול בהשמנה, איגוד האנדוקרינולוגים, איגוד המרדימים והמכון לכירורגיה בריאטרית

ברזל וסידן  – המחקר מצביע בפירוש על הצורך בהפרדה בנטילת הברזל והסידן.

מצ"ב המחקר המלא מתוך המצגת של פרופסור אנדריי קידר בנושא ויטמינים ומינרלים.
למעבר למאמר המלא יש ללחוץ על הקישור. הטבלה המפורטת בעמוד 193.
 
 
Clinical practice guidelines for the perioperative nutrition, metabolic,
and nonsurgical support of patients undergoing bariatric procedures –
2019 update: cosponsored by American Association of Clinical
Endocrinologists/American College of Endocrinology, The Obesity
Society, American Society for Metabolic & Bariatric Surgery, Obesity
Medicine Association, and American Society of Anesthesiologist
iron calc t14
 

מאמר נוסף מצביע על פגיעה בספיגת הברזל – כ60% פחות ספיגת ברזל כאשר הוא נצרך ביחד עם סידן.

Hindawi Iron Calc 60
יש ללחוץ על הקישור למעבר למאמר.
 
 

וגם הנתורופתים מצביעים על הבעייתיות שבצריכת סידן עם ברזל.

הומאופתים
 

 

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

פוסטים נוספים מקטגוריה זו שיעניינו אותך

כל המידע שלנו...
בשבילכם!

נשמח לצרף אתכם למשפחת בריאמקס.

הירשמו כאן כדי לקבל עדכונים והטבות, קופונים למוצרים חדשים, מבצעים מיוחדים, פרסומים חדשים בגלריית המומחים ובמרכז המידע ועוד ועוד…

באתר זה נעשה שימוש בטכנולוגיות איסוף מידע כגון Cookies, לרבות על ידי צדדים שלישיים, כדי לספק לך חוויית גלישה טובה יותר וכן למטרות סטטיסטיקה, איפיון ושיווק. המשך הגלישה באתר מהווה הסכמתך לכך. למידע נוסף בנושא ואפשרות לנהל את השימוש באמצעים הללו, ראו את מדיניות הפרטיות המעודכנת שלנו.