אבץ

אבץ הוא יסוד קורט (מינרל המצוי בגוף האדם בכמות קטנה יחסית וגם צורך אותו בכמות כזו), החשוב מאוד לתפקוד ולתקינות הגוף. אבץ נמצא בגוף בעיקר בעצמות אך גם בעור, בעיניים, בערמונית ובזרע. לאבץ תפקידים רבים בגופנו – מינרל זה חיוני מאוד למערכת החיסונית ואחראי על המידע הגנטי בגוף. זהו מינרל המעורב בחילוף החומרים ופעילותם של כ-100 אנזימים. בעל תפקיד במערכת החיסון, מעודד ריפוי פצעים וייצור DNA, בעיקר מוכר כמינרל המעורר ומחזק צמיחה והתחדשות של שיער וציפורניים. לאבץ תפקיד חשוב בתהליך התקין של גדילה והתפתחות העובר במהלך הריון, ילדות וגיל ההתבגרות.

מקורות תזונתיים: בשר אדום ועוף, קטניות, אגוזים, דגנים מלאים ומוצרי חלב.

BariMax בריאמקס מולטיויטמין מכיל 12.5 מ"ג של אבץ = 104% מהצריכה היומית המומלצת בטבליה אחת קטנה, קלה לבליעה ועם ספיגה יעילה.

אנו מבקשים להדגיש כי המידע המובא כאן הינו בגדר מידע כללי בלבד שנאסף מפרסומים שונים (בהם מסמך הדיאטניות, ניירות עמדה של מנתחים בריאטריים, פרסומים מדעיים ופופולאריים מהעולם ומאמרים שהתפרסמו באתרי מידע שונים) אין לראות במידע המובא לכם כאן המלצה רפואית מכל סוג, מידע זה לא מהווה בשום דרך ואופן המלצה רפואית אישית מכל סוג, בכל מקרה אישי, מיוחד, ובכל מקרה של ספק מומלץ להתייעץ עם הרופא/ה המנתח/ת ו/או דיאטן/נית בריאטרי/ת ו/או רוקח/ת קליני/ת לפי הצורך.